.png "عصر ایران")
۲۸ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۸ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۷:۲۴
یارانه این افراد ۳ برابر شد 
درس هجدهم
نوشیدن چه میزان قهوه برای قلب مضر است؟
مصرف متعادل قهوه میتواند به سلامت مغز، افزایش طول عمر و کاهش برخی سرطانها منجر شود.
قهوه یکی از محبوبترین نوشیدنیهاست. با این حال مصرف بیش از اندازه آن برای قلب مضر است. دانشمندان همواره به دنبال یافتن پاسخ این سوال هستند که نوشیدن چه میزان قهوه برای سلامت انسان بیخطر است.
به گزارش یورونیوز؛ میزان مصرف قهوه در سراسر جهان افزایش یافته است. براساس گزارشهای موجود در سال گذشته تنها در ایالات متحده بیش از یک و نیم میلیارد کیلو قهوه به مصرف رسیده است.
آمارها نشان میدهد که نیمی از جوانان ۱۸ تا ۲۴ ساله و سه چهارم افراد بالای ۲۵ سال به طور مرتب قهوه مینوشند.
مصرف متعادل قهوه میتواند به سلامت مغز، افزایش طول عمر و کاهش برخی سرطانها منجر شود.
در عین حال مصرف بالای قهوه آسیب زننده است و خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی-عروقی را افزایش میدهد.
محققان دانشگاه استرالیای جنوبی واقع در آدلاید با آزمایش ژنهای ۳۴۷,۰۷۷ نفر در رده سنی ۳۷ تا ۷۳ سال دریافتند که ژنتیک افراد بر رابطه میان میزان مصرف قهوه و خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی-عروقی موثر است.
به نظر میرسد بزرگسالان میتوانند روزانه حداکثر ۳۰۰ تا ۴۰۰ میلیگرم کافئین معادل چهار فنجان قهوه دم شده، ۱۰ قوطی کوکاکولا و یا دو نوشیدنی انرژیزا مصرف کنند. این میزان در افرادی که دارای بیماریهای خاص هستند کمتر است.
آنان همچنین دریافتند که افردای که بین ۴ تا ۶ فنجان قهوه مینوشند به میزان کمی در خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی-عروقی هستند. خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی-عروقی با افزایش میزان قهوه مصرفی بالا میرود.
در ادامه آنها با بررسی ژنتیک این گروه متوجه شدند افرادی که واریانس ژن خاصی مرسوم به CYP1A2 را ندارند میتوانند چهار برابر میزان استاندارد قهوه بنوشند بدون آنکه در معرض خطر بیماریهای قلبیعروقی واقع شوند، اما تعداد افراد این گروه در مقایسه به کل جمعیت بسیار اندک است.
مصرف قهوه زیاد با افزایش فشار خون و بالا رفتن ضربان قلب همراه است. به همین علت این دانشمندان توصیه کردند که افراد مصرف قهوه خود را در حد متعادل نگه دارند.
لینک کوتاه: کپی لینک
وداع احساسی هواداران تراکتور با دراگان اسکوچیچ؛ پایان عصر طلایی در تبریز آغاز مأموریت دشوار محمد ربیعی در تراکتور؛ جانشینی اسکوچیچ در تیم قهرمان خروج غیرمنتظره دراگان اسکوچیچ از تراکتور؛ تکرار سناریوی رختکن برای مرد کروات تغییر کنداکتور شبکه نسیم به دلیل پاسداشت چهلم شهدای دیماه وزیر ارتباطات: قطع اینترنت مرجعیت ارتباطی را از حاکمیت میگیرد/ زورمان به فیلترشکنفروشها نمیرسد آغاز مذاکرات صلح اوکراین در ژنو اعلام زمان صدور حکم نهایی ملیپوشان دوومیدانی در کره جنوبی بیانیه نمایندگان مجلس: برای جانفشانی آماده ایم استراتژی نقلوانتقالاتی منچستریونایتد برای فصل آینده؛ تمرکز بر ستارههای لیگ برتر وانت چینکوئهچنتو پینینفارینا؛ آزمایشگاهی از ایدههای خلاقانه(+عکس) درخشش رزاقپور در ترکیب فولاد؛ مدافع سرخپوشان در مسیر جام جهانی فرمانده نیروی دریایی سپاه: برای بستن تنگه هرمز آماده ایم؛ تصمیم با بزرگان نظام است نماینده ارومیه: بودجهای برای احیای دریاچه ارومیه پیشبینی نشده است بودجه ۱۴۰۵ تصویب شد؛ جزئیات منابع و مصارف کل کشور زیبایی ببینیم؛ فورد تاندربرد لاندو مدل ۱۹۶9