.png "عصر ایران")
۲۸ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۸ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۷:۱۶
طرز تهیه پلوی ازبکی ۱۰۰ کیلویی در افغانستان 
درس هجدهم
کاهش خطر سرطان معده با "سبزیجات سفید"
پزشکان معتقدند افرادی که بیشتر از سبزیجات سفید مصرف میکنند، احتمال ابتلا به سرطان معده در آنان یک سوم کاهش مییابد.
متخصصان چینی دریافتند که مصرف سبزیجات سفید همچون سیب زمینی، پیاز و گل کلم، احتمال ابتلا به این سرطان را کاهش میدهد در حالی که مصرف مواد الکلی، نمک و غذاهای فرآوریشده موجب افزایش خطر ابتلا به سرطان معده میشود.
سرطان معده عامل مرگ روزانه حدود 13 نفر در انگلیس است و شانس ادامه حیات این بیماران 10 سال پس از ابتلا به آن 15 درصد است.
تمام سبزیجات حاوی ویتامین C هستند. این ویتامین که در سیب زمینی نیز وجود دارد به عنوان آنتی اکسیدانی برای مقابله با استرس سلولی در معده عمل میکند. مصرف روزانه حدود 50 گرم از این ویتامین خطر ابتلا به این بیماری را تا هشت درصد کاهش میدهد.
به نوشته ایندیپندنت، پزشکان برآورد کردهاند که به ازای هر 100 گرم میوهای که به طور روزانه مصرف میشود خطر ابتلا به سرطان به طور میانگین 5 درصد کاهش مییابد.
لینک کوتاه: کپی لینک
آغاز مذاکرات صلح اوکراین در ژنو اعلام زمان صدور حکم نهایی ملیپوشان دوومیدانی در کره جنوبی بیانیه نمایندگان مجلس: برای جانفشانی آماده ایم استراتژی نقلوانتقالاتی منچستریونایتد برای فصل آینده؛ تمرکز بر ستارههای لیگ برتر وانت چینکوئهچنتو پینینفارینا؛ آزمایشگاهی از ایدههای خلاقانه(+عکس) درخشش رزاقپور در ترکیب فولاد؛ مدافع سرخپوشان در مسیر جام جهانی فرمانده نیروی دریایی سپاه: برای بستن تنگه هرمز آماده ایم؛ تصمیم با بزرگان نظام است نماینده ارومیه: بودجهای برای احیای دریاچه ارومیه پیشبینی نشده است بودجه ۱۴۰۵ تصویب شد؛ جزئیات منابع و مصارف کل کشور زیبایی ببینیم؛ فورد تاندربرد لاندو مدل ۱۹۶9 حادثه دریایی در بندر عدن جزئیات واریز اعتبار کالابرگ برای ۸۶ میلیون نفر؛ فراخوان ثبتنام جاماندگان پایان مذاکرات ایران و آمریکا در ژنو پیراهن 184 میلیون تومانی با جای سوختگی! (+عکس) بدرقه عنایت بخشی با حضور هنرمندان (عکس)