.png "عصر ایران")
۲۵ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۹:۰۱
سوپر گل سرگیف، گل اول پرسپولیس به گل گهر 
درس هجدهم
تاثیر کم خوری بر کاهش «سن بیولوژیکی»
همانطور که احتمالا میدانید، ما یک «سن تقویمی» داریم که بر اساس تاریخ تولدمان مشخص میشود و یک «سن بیولوژیکی» که بسیاری از متخصصین نامش را «سن واقعی بدن» گذاشتهاند.
نتیجهی یک پژوهش تازه که سه روز قبل در ژورنال نیچر منتشر شده بار دیگر روی این موضوع تاکید کرده و نشان داده کم خوری سبب کاهش سن بیولوژیکی، احتمال بروز بیماریهای مرتبط با سن و همچنین کاهش احتمال بروز بیماریهای قلبی عروقی میشود.
به گزارش ایلنا؛ همانطور که احتمالا میدانید، ما یک «سن تقویمی» داریم که بر اساس تاریخ تولدمان مشخص میشود و یک «سن بیولوژیک» که بسیاری از متخصصین نامش را «سن واقعی بدن» گذاشتهاند.
ممکن است سن تقویمی یک شخص ۵۰ سال باشد، اما سن بیولوژیکیاش ۴۰ ساله باشد. به این معنی که اندامهای بدنش جوانتر ماندهاند.
البته توجه کنید که تاکید روی کاهش «ملایم» کالری مصرفی است و کاهش بیش از حد و ناگهانی معمولا عواقب خوبی به همراه ندارد. در این پژوهش هم نتایج مثبت در کسانی به دست آمده که به مدت دو سال کالری مصرفیشان را ۱۲ درصد کاهش داده بودند.
لینک کوتاه: کپی لینک
اطلاعیه جدید ستاد پرداخت به بازماندگان سانحه پرواز ۷۵۲ اوکراین صادر شد مدیر جدید شبکه افق معرفی شد درگیری تام کروز و برد پیت و یک ویدیوی جعلی ؛ آیندهای نگرانکننده برای سینما 10 نکته دربارۀ حقوق هزار دلاری رییس جمهوری و مقایسه با 25 سال قبل کویینسی: آمریکایی ها جنگ با ایران را نمیخواهند درخشش غیرمنتظره مهاجم سابق پرسپولیس؛ شرزود تمیروف در صدر گلزنان لیگ عراق پدر امباپه: کیلیان در ۱۳ سالگی خانه را ترک کرد پوتین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی را تبریک گفت معجزه علیرضا منصوریان در عراق؛ الطلبه مدعی جدید قهرمانی سنگینترین شکست ۲۱ سال اخیر هانسی فلیک مقابل اتلتیکو خبر مهم مجلس برای بازنشستگان ریزش همزمان دلار و سکه؛ بازارها در فاز اصلاح یا آرامش موقت؟ پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا طی یک ماه آتی؟ (نظرسنجی جدید عصر ایران) شکست پرسپولیس در نیمه اول مقابل گلگهر با گلهای تماشایی صعود فولاد سیرجان به پلیآف لیگ برتر والیبال علیرغم شکست
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا طی یک ماه آتی؟