.png "عصر ایران")
۲۶ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۱:۰۰
طرز تهیه ساندویچ سیبزمینی و تخممرغ؛ مقوی و ساده 
درس هجدهم
آبمیوه خوشمزهای که قند خون را کنترل میکند
مصرف یک لیوان آب هویج به طور مرتب میتواند سیستم ایمنی را تقویت کند. همچنین به حفظ سلامت قلب شما کمک میکند. در ادامه با ۸ خاصیت شگفتانگیز آب هویج آشنا میشوید.
وجود ویتامین B در آب هویج موجب افزایش سلامت پوست میشود. یک فنجان (۲۵۰ میلیلیتر) آب هویج ویتامین C مورد نیاز روزانه را فراهم میکند به کلاژنسازی ختم میشود. این ترکیب فراوانترین پروتئین فیبری در بدن است که قدرت کشش و استحکام به پوست میدهد. مصرف یک لیوان آب هویج به طور مرتب میتواند سیستم ایمنی را تقویت کند. همچنین به حفظ سلامت قلب شما کمک میکند.
هویج یک منبع غنی از ویتامین A و بتا کاروتن است که در کاهش میکروبها موثر هستند.
لینک کوتاه: کپی لینک
چند لیتر خون در بدن انسان وجود دارد؟ اکسیوس: توافق نتانیاهو - ترامپ برای فشار حداکثری علیه ایران / نتانیاهو به ترامپ: کسب توافق خوب با ایران، غیرممکن است/ ویتکاف: توافق خوب با ایران اگر غیرممکن نباشد سخت است بازیگر مشهور: من کودک همسر یک مرد متعصب بودم واکنش سخنگوی کمیسیون امنیت ملی به اعزام ناو هواپیمابر آمریکا به منطقه؛ دستتان درد نکند! قبلاً یک هدف برای غرق کردن داشتیم الان ۲ تا تظاهرات هزاران نفر در تلآویو علیه نتانیاهو حمایت عراق از مذاکرات ایران و آمریکا جمعیت و غذا؛ نظریۀ توماس مالتوس هنوز به کار میآید یا نه؟ رفع محدودیت ترافیکی در آزادراه تهران–شمال و محور چالوس افزایش ۳ میلیون تومانی حقوق معلمان تکذیب شد ۱۳ معدن ناایمن در مازندران تعطیل شد اولتیماتوم هیئتمدیره پرسپولیس: هدف فقط قهرمانی است درخشش فرزانه فصیحی در آلمان؛ ثبت بهترین رکورد سال آسیا در ماده ۶۰ متر ژن یا محیط، کدام یک مهم تر است؟/ آیا هوش انسان اکتسابی است؟ بقائی: اعمال فشار اقتصادی و تحمیل درد و رنج بر مردم ایران، جنایت علیه بشریت است رکورد جدید رونالدو در لیگ عربستان؛ ۳۸ گام تا ۱۰۰۰ گل
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا طی یک ماه آتی؟