.png "عصر ایران")
۲۷ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۷ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۳:۲۹
مراسم استقبال از ۸۵ شهید دفاع مقدس در خرمشهر 
درس هجدهم
5 دمنوش ساده برای سمزدایی از ریه
پیش از آنکه آلودگی هوا پیامدهای خود را بر سلامت داشته باشد و با مشکلات جدیتر همراه شود لازم است راهکارهای مناسبی برای مقابله با آن بکار گرفته شوند.
به گزارش ایسنا، هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا در برخی از فصول و روزها با مصرف برخی انواع نوشیدنیها میتوان سموم را از ریهها پاک کرد.
به نوشته "ان دی تی وی" از جمله این نوشیدنیها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
۱- دمنوش لیمو و عسل و زنجبیل
زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که میتواند سرفه و احتقان را کاهش دهد. همچنین عسل از سرفههای متوالی جلوگیری کرده و لیمو به دلیل دارا بودن ویتامین C سیستم ایمنی را تقویت میکند. نوشیدن این دمنوش ریهها را به طور طبیعی پاکسازی میکند.
۲- چای سبز
این دمنوش علاوه بر آنکه به کاهش وزن کمک میکند حاوی آنتیاکسیدان است که مواد سمی را از بدن دفع کرده و گوارش را بهبود میدهد.
۳- نوشیدنی زردچوبه و زنجبیل
خواص دارویی زردچوبه در کنترل سرفه، احتقان و سرماخوردگی تایید شده است. کورکومین موجود در زردچوبه خواص ضد التهابی، آنتیاکسیدانی و ضد سرطانی دارد. همچنین زنجبیل حالت تهوع را برطرف کرده و احتقان را کاهش میدهد.
۴- چای ماسالا
این دمنوش از سالها قبل در درمان بیماریهایی از قبیل سرفه، سرماخوردگی، احتقان و مشکلات تنفسی کاربرد داشته است. در آمادهسازی این دمنوش ترکیبهای دیگری از قبیل زنجبیل و دارچین استفاده میشود که این مواد نیز خاصیت ضد التهابی دارند. این دمنوش گلو را صاف کرده و از میزان التهاب آن میکاهد.
۵- دمنوش ریشه شیرین بیان
ریشه شیرین بیان به کاهش سرفه و احتقان کمک میکند. بررسیها نشان میدهد دمنوش شیرین بیان خاصیت ضد ویروسی و ضد میکروبی دارد.
لینک کوتاه: کپی لینک
عدالت به سبک قاجار؛ تصویر تاریخی از محکومان در شهر تهران دیدنی های امروز؛ از ماکت 3 ابرقدرت دنیا تا جشنواره لیمو در فرانسه گروسی: مذاکرات فنی جامعی با عراقچی داشتم کشف جهشهای ژنتیکی در فرزندان کارکنان فاجعه هستهای چرنوبیل اعلام نرخ ارشادی نهادههای دامی بالاتر از بازار "صدای رجب هند"؛ صدایی که جهان را به سکوت واداشت/ وقتی سینما نه از ابزار سرگرمی به رسانه بدل میشود اعتصابات کارکنان خطوط هوایی ایتالیا تا بعد از المپیک زمستانی به تعویق افتاد دیدار عراقچی با گروسی سال 84؛ ربایش 15 دختر و زن از تهران توسط باند باغ خرمالو / سگ و حیوانات را جلوی چشمان دختران می سوزاندند (+عکس) پارس جنوبی رکورد زد؛ تولید گاز ۱.۵ میلیون مترمکعب جهش یافت مسعود بارزانی به قدرت بازمیگردد بازداشت یک اسرائیلی با ادعای ارتباط با ایران چاقترین کشورهای جهان محسنی اژه ای: با همه عناصر فتنه اخیر بدون اغماض و قاطعانه برخورد شود سال آینده افزایش حقوق سربازان مجرد و متاهل چقدر خواهد بود؟
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا طی یک ماه آتی؟