۲۹ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۹ بهمن ۱۴۰۴ - ۲۰:۱۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۶۶۱۴۶
تاریخ انتشار: ۰۸:۰۸ - ۱۵-۰۲-۱۳۹۵
کد ۴۶۶۱۴۶
انتشار: ۰۸:۰۸ - ۱۵-۰۲-۱۳۹۵

حفظ تناسب اندام با نوشیدن مخلوط آبلیمو و عسل

نوشیدنی آبلیمو و عسل جدای از اینکه به کاهش وزن کمک می کند دارای فواید بسیار زیادی است.

به گزارش مهر، شروع صبح با نوشیدن مخلوط آبلیمو و عسل بسیار توصیه می شود چراکه این نوشیدنی کم کالری و سرشار از آنتی اکسیدان هاست. به گفته متخصصان تغذیه این نوشیدنی به کاهش وزن کمک می کند. بعلاوه دارای فواید متعدد دیگری نظیر بهبود یبوست بوده و پوست را شفاف می سازد.

ترکیب عسل و لیمو معجون بی نظیری است که بدون کاهش انرژی و ویتامین ها مشکل اضافه وزن را حل می کند. اگر می خواهید از این معجون برای کنترل وزن خود استفاده کنید همانند دستورالعمل زیر عمل کنید.

یک قاشق مرباخوری عسل طبیعی را با دو قاشق مرباخوری آبلیموی طبیعی در یک لیوان آب ولرم حل کنید. این ترکیب را هر روز قبل از صبحانه بخورید. اگر بعد از یک وعده غذایی چرب هم این مخلوط را میل کنید به معده شما در هضم غذا کمک می کند.

با خوردن این معجون قبل از صبحانه شاهد ناپدیدشدن چربی های اضافه بدن به مرور زمان خواهید بود.
برچسب ها: آبلیمو ، عسل ، تناسب اندام
ارسال به دوستان
تمجید رسانه یونانی از ستاره ایرانی؛ طارمی «اسلحه» المپیاکوس علیه لورکوزن انتقاد تند اصلانیان از وضعیت پرسپولیس؛ شانس قهرمانی با اوسمار دور از ذهن است جفنگیات خرافی بایوهای لوییزیانا؛ "بلوز"ی که میان حیات و ممات می‌نوازد منصور رشیدی: استقلال کنونی «مریض» است/ مخالف تغییر ساپینتو هستم اما تیم نیاز به شوک دارد درخشش انفرادی یاسر آسانی در شب تلخ استقلال؛ نگاهی به عملکرد ستاره آلبانیایی رئیس سازمان اطلاعات سپاه : هسته‌های اعتراضی به هسته تروریستی متصل بود/ کودتای دی ماه شبیه کودتای 28 مرداد بود ادعای آکسیوس درباره مذاکرات محرمانه آمریکا با نوه «رائول کاسترو» محمدرضا شهیدی‌فر و برنامه جدید «پریزاد» ؛ آزمون سخت تلویزیون در عصر بی اعتمادی «آب است و تریاک»؛ رمزی برای آخرین لحظه‌های سحر در تهران قدیم بحران در استقلال؛ سقوط آزاد محبوبیت ساپینتو میان هواداران ناترازی دخل و خرج سدهای پنجگانه آب تهران انفجار معدن در نیجریه/ ۳۸ نفر کشته شدند کالبدشکافی حذف استقلال از آسیا؛ از بن‌بست تاکتیکی تا ناهماهنگی مدیریتی درخواست اتحادیه اروپا از فیفا برای امنیت جام جهانی ۲۰۲۶ ترامپ در مدل های مختلف: از دیمیتری تراموف تا دانیال تورمانی! /چهره ایرانی ترامپ هم در لیست قرار دارد (فیلم)