.png "عصر ایران")
۲۶ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ بهمن ۱۴۰۴ - ۲۲:۰۴
طرز تهیه حلیم شیر خانگی با مرغ؛ مقوی و خوشطعم 
درس هجدهم
اختراعی گجتی برای کاهش وزن
محققان معتقدند خوب جویدن غذا به عنوان اولین راه حل در مسیر لاغری محسوب می شود. زمانی که در حال مصرف غذا هستید بین 5 تا 30 دقیقه طول می کشد تا مرکز کنترل سیری و گرسنگی مغز فرمان مربوطه را صادر کند.
گجتهای لاغری یکی از تکنولوژیهای جدیدی هستند که به تازگی به کمک افرادی آمدهاند که اضافه وزن داشته و به دنبال راه حلی برای کاهش وزن و لاغری هستند.
به گزارش مهر، شاید اغراق نباشد که بگوییم افراد بسیاری در آرزوی لاغر شدن و همینطور کاهش وزن به سر می برند. اکنون مخترعان موفق به ساخت گجت متفاوتی شده اند که می تواند باعث لاغری شود. این گجت کم حجم و سبک بوده و در حالی که در درون سوراخ گوش قرار می گیرد به اسمارت فون یا تبلت ها متصل می شود و اطلاعات و آنالیزهای خود را بر روی اسمارت فون ها نمایش می دهد.
این گجت لاغری به آنالیز عادات و رفتارهای غذایی هنگام جویدن می پردازد. با کمک این گجت لاغری می توان عادات رفتاری و غذایی را به سادگی اصلاح کرد و این گجت همانند یک آلارم هشداری است که دائما در گوش شخص به صدا در می آید تا او را از شیوه ناصحیح جویدن غذا آگاه کند.
محققان معتقدند خوب جویدن غذا به عنوان اولین راه حل در مسیر لاغری محسوب می شود. زمانی که در حال مصرف غذا هستید بین 5 تا 30 دقیقه طول می کشد تا مرکز کنترل سیری و گرسنگی مغز فرمان مربوطه را صادر کند. زمانی که لقمه های غذایی در مدت زمانی بیشتری جویده شوند، احساس سیری به مغز فرمان خواهد داد و در حالی که هنوز نیمی از معده خالی است، شخص احساس سیری می کند.
علاوه بر این جویدن مناسب غذا می تواند باعث جذب بهتر، حفاظت از دندان ها، صرف انرژی کمتر برای هضم غذا و همینطور هضم مناسب تر غذا شود به همین دلیل این گجت نه تنها برای افرادی که اضافه وزن دارند بلکه برای اشخاصی که عادات غذایی صحیحی ندارند نیز توصیه می شود تا بتوانند رفتارهای ناصحیح غذایی خود را اصلاح کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
تعیین حساب بانکی هزینه انتخاباتی داوطلبان انتخابات میاندورهای مجلس شرط نتانیاهو برای توافق: محدودیت 300 کیلومتری موشک های ایران/ حذف زیرساخت های غنی سازی / سی بی اس: حمایت ترامپ از حمله احتمالی اسرائیل به موشکی ایران کسب ۶ امتیاز از ۱۸ امتیاز ممکن؛ تکرار کابوس لیگ ۱۴ برای سرخپوشان صعود دشوار سیتی به دور پنجم جام حذفی؛ انتقاد گواردیولا از نمایش بیروح مقابل سالفورد کارت قرمز مستقیم برای ستاره نیجریهای؛ علت اخراج اوربان فاش شد فراجا: امسال ۱۵ هزار و ۵۱۳ نفر در تصادفات جان باختند چند دقیقه از سینمای ناب داریوش مهرجویی (تماشا کنید) برتری دراماتیک اینتر در دربی ایتالیا؛ رکوردشکنی اسپوزیتو و زیلینسکی در شب شکست یوونتوس سرنوشت صعود شارجه در دستان مورایس؛ سناریوهای صعود به دور حذفی لیگ نخبگان ادعای ترامپ درباره جمعآوری 5 میلیارد دلار برای بازسازی غزه مقامات عالی دولت در چهلم جانباختگان حوادث دیماه حاضر میشوند فرشاد پیوس: گلزنی در فوتبال ایران دشوار شده است/ تلاش شناورسازی برای بقا در لیگ محدودیت دسترسی بانکهای ناتراز به سامانه ساتنا از فردا کلید میخورد تکمیل اضلاع نیمهنهایی لیگ بسکتبال بانوان؛ نفت آبادان صعود کرد ادعای نتانیاهو: در مذاکراتمان در واشنگتن، بر لزوم برچیدن برنامه موشکی ایران تاکید کردیم
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا طی یک ماه آتی؟