.png "عصر ایران")
۲۵ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۷:۲۱
صدا و سیما تصاویری از جلسه دادگاه دو نفر از دستگیر شدگان حوادث دی ماه را پخش کرد 
درس هجدهم
آیا رویاهای ما با افزایش سن تغییر میکنند؟
از کابوسهای کودکانه تا رؤیاهای آرامبخش سالمندان؛ تحقیقات نشان میدهد سن و تجربه زندگی شکل و محتوای خوابها را تغییر میدهد.
تحقیقات نشان میدهد خوابها با افزایش سن تغییر میکنند و محتوای آنها به مرور از ساده و هیجانی به پیچیده و کمتر احساسی تبدیل میشود.
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از لایوساینس، تحقیقات نشان میدهد کودکان معمولا خوابهایی سرراست و پر از حیوانات، اشیا و تعاملهای ساده میبینند، در حالی که نوجوانان خوابهایی پررنگتر و شفافتر تجربه میکنند که اغلب شامل سقوط، فرار یا مواجهه با هیولاها و چالشهای اجتماعی است.
با ورود به بزرگسالی، خوابهای ما اغلب کمی معمولیتر میشوند و بیشتر منعکسکننده دغدغهها و روال زندگی روزمره هستند؛ مانند رسیدن دیر به جایی یا تلاش مکرر برای انجام یک کار. هرچند کابوسها و خوابهای عجیب همچنان رخ میدهند، اما خشونت و شدت هیجانات نوجوانی کاهش مییابد و پیچیدگی خوابها با تجربههای واقعی زندگی بیشتر همخوانی پیدا میکند.
در سالمندی، تعداد خوابها کاهش مییابد و افراد اغلب «خوابهای سفید» را تجربه میکنند؛ یعنی خواب دیدهاند اما جزئیات آن را دقیق به یاد نمیآورند. بخشی از این تغییرات به کیفیت پایینتر خواب در افراد مسن مربوط میشود، اما توانایی به خاطر سپردن و توصیف خوابها نیز نقش مهمی دارد.
نظریه «تداوم تجربه» (continuity hypothesis) توضیح میدهد که خوابها معمولاً بازتابی از تجربیات روزمره ما هستند؛ اگر در تعطیلات باشیم، ممکن است خواب ساحل و آفتاب ببینیم و اگر استرس کار داریم، ممکن است دفتر یا محیط کاری در خواب ظاهر شود. اما تغییرات خواب با سن تنها به محیط بیداری محدود نمیشود و شامل تکامل مغز، ساختار خواب و بلوغ شناختی-احساسی نیز میشود.
در مراحل پایانی زندگی، مانند بیماران هاسپیس، خوابها اغلب شامل دیدن عزیزان درگذشته و آماده شدن برای سفر است. این خوابها اغلب آرامبخش و تسکیندهندهاند و نشان میدهند که خوابها میتوانند بازتابی از روند زندگی و تجربههای عاطفی افراد در مراحل مختلف عمر باشند.
به گفته کارشناسان، هرچند هنوز تحقیقات محدودی روی تغییرات خواب در طول زندگی انجام شده است، اما شواهد نشان میدهد خوابها دریچهای به تجربههای ذهنی و عاطفی ما در سنین مختلف هستند و با گذر زمان، شکل و رنگ آنها تغییر میکند.
لینک کوتاه: کپی لینک
دستگیری عامل تیراندازی و کشف یک جسد در تبریز کدام منطقه تهران قدیم سمبل اراذل و اوباش بود؟ استراتژی جدید الاتحاد؛ ادواردو کاماوینگا در رادار لیگ عربستان ادعای رسانه روسی درباره جزئیات دور بعدی مذاکرات ایران و آمریکا علی چینی: حذف الحسین اردن توسط استقلال دور از دسترس نیست داوران دیدارهای برگشت استقلال و سپاهان در آسیا مشخص شدند عیدی ۱۰ میلیون تومان برای همه کارکنان بانک دی رکورد زد؛ درآمد عملیاتی از ۹ هزار میلیارد تومان عبور کرد "کیامسی شدو" نخستین هاچبک ملی کرمان موتور رونمایی شد (+عکس) بحران کمبود زمین برای دفن اموات در اهواز انسداد مقطعی جاده کرج - چالوس از ۲۶ بهمن؛ تردد از آزادراه تهران - شمال ترامپ آماده دیدار با رهبر ایران است/ این دیدار راهی برای حل مشکلات جهان است مذاکرات فورد و چین برای ساخت خودروهای برقی در خاک آمریکا بی وای دی Atto 3 ایوو در یک قدمی بازار (+تصاویر) اعلام ترکیب رسمی پرسپولیس و گلگهر برای نبرد در سیرجان
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا طی یک ماه آتی؟