.png "عصر ایران")
۲۶ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۵:۰۰
هومن برق نورد: پدرم چون به برق علاقه داشت فامیلش را عوض کرد و برق نورد گذاشت 
درس هجدهم
از رونالدو تا گریلیش؛ تصاویر حیرتانگیز از عضلانیترین پاهای فوتبال جهان
تصاویری دیدنی از عضلانیترین و قویترین پاهای تاریخ فوتبال منتشر شد. این تصاویر قدرت بدنی بینظیر بازیکنانی چون روبرتو کارلوس، گرت بیل و جردان شقیری را نشان میدهد که برای حفظ عملکرد سطح بالا، تمرینات پای خود را هرگز نادیده نگرفتهاند.
عصر ایران - در دنیای حرفهای فوتبال، علاوه بر مهارتهای تکنیکی، فاکتورهای فیزیکی و آمادگی بدنی نقشی تعیینکننده در عملکرد بازیکنان ایفا میکنند. در این میان، قدرت عضلات پا و استحکام بدنی، بهویژه برای ستارههای سرعتی و گلزنان، از اهمیت بالایی برخوردار است.
مجموعهای از تصاویر منتشر شده، پاهای قدرتمند و عضلانی تعدادی از مشهورترین فوتبالیستهای جهان را به نمایش میگذارد که نشاندهنده تعهد آنها به تمرینات سنگین و فشرده ورزشی است.
این مجموعه شامل عکسهایی از کریستیانو رونالدو، گرت بیل، روبرتو کارلوس، کلارنس سیدورف، جک گریلیش و جردان شقیری است. عضلات حجیم و تفکیکشده این بازیکنان، به آنها اجازه میدهد تا با قدرت شوتزنی بالا، حفظ تعادل در نبردهای فیزیکی و اجرای حرکات انفجاری، عملکرد برجستهای در زمین داشته باشند.
این قدرت عضلانی، نتیجه ساعتها کار مداوم در باشگاه و زمین تمرین است که به نمادی از آمادگی جسمانی در سطح اول فوتبال جهان تبدیل شده است.
گرت بیل
کریستیانو رونالدو
کلارنس سیدورف
جردان شقیری
روبرتو کارلوس
جک گریلیش
لینک کوتاه: کپی لینک
ناو هواپیمابری که در برابر ۱۸ تن تیانتی دوام آورد؛ پشتپردهی قدرت جرالد آر فورد دشمنان پنهان سلامت؛ ۶ وسیلهای که فراموش میکنید تمیز کنید! بختیاریها نیروی اصلی نادرشاه در فتح قندهار بودند تا چه اندازه میتوان به یک ناو هواپیمابر نزدیک شد؟ برترین مقاصد سفر انفرادی جهان در ۲۰۲۶ چند لیتر خون در بدن انسان وجود دارد؟ اکسیوس: توافق نتانیاهو - ترامپ برای فشار حداکثری علیه ایران / نتانیاهو به ترامپ: کسب توافق خوب با ایران، غیرممکن است/ ویتکاف: توافق خوب با ایران اگر غیرممکن نباشد سخت است بازیگر مشهور: من کودک همسر یک مرد متعصب بودم واکنش سخنگوی کمیسیون امنیت ملی به اعزام ناو هواپیمابر آمریکا به منطقه؛ دستتان درد نکند! قبلاً یک هدف برای غرق کردن داشتیم الان ۲ تا تظاهرات هزاران نفر در تلآویو علیه نتانیاهو حمایت عراق از مذاکرات ایران و آمریکا جمعیت و غذا؛ نظریۀ توماس مالتوس هنوز به کار میآید یا نه؟ رفع محدودیت ترافیکی در آزادراه تهران–شمال و محور چالوس افزایش ۳ میلیون تومانی حقوق معلمان تکذیب شد ۱۳ معدن ناایمن در مازندران تعطیل شد
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا طی یک ماه آتی؟