.png "عصر ایران")
۲۵ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۱:۱۳
شادی کودکانه در غزه علیرغم گرسنگی و ویرانی 
درس هجدهم
3 تمرین طلایی برای سلامتی افراد بالای ۴۵ سال (فیلم)
برای افراد بالای ۴۵ سال، انجام منظم یک سری تمرینات خاص برای حفظ سلامتی، پیشگیری از بیماریهای شایع این سنین و حفظ استقلال فیزیکی ضروری است.
منبع:پیج dr.mohammadi.physio
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
تجربه آشپزی با گربهماهی بزرگ و ترد روی آتش آتشسوزی ۵ ساعته در مجتمع تجاری زیمبابوه بوران برف دید را در دریاچه بایکال به صفر رساند نجات فوری با مانور هایملیخ در دفتر کار روییدن علفها در پشم گوسفند در اسپانیا کباب سنتی ران گاو و بره در طبیعت نجات کودک ۹ ساله از داخل لوله آب در کربلا اعتراف صدراعظم آلمان به نابودی جهان تک قطبی به رهبری آمریکا شادی کودکانه در غزه علیرغم گرسنگی و ویرانی آشپزی در طبیعت با گوشت دودی و استیک آبدار روی آتش هوای تهران فردا گرمتر میشود اعلام جدید سازمان هواشناسی توضیحات رحیم پور ازغدی درباره تاریخچه ولنتاین بحران جدید در غزه طوفان و گرد و غبار در اردوگاه آوارگان برخورد قاطع پلیس با دارندگان سلاح غیرمجاز در سراسر کشور آشپزی در طبیعت با استیک تاماهاوک و بیل داغ
اخبار و تحلیل های ترکیه