.png "عصر ایران")
۲۴ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۴ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۷:۲۸
توقیف کامیون حامل سبزیجات با ۷۴ کیلوگرم ماده مخدر در آستارا 
درس هجدهم
دانشگاه هاروارد: فقط به یک شرط قهوه جلوی دیایت را میگیرد!
محققان دانشگاه هاروارد بعد از مطالعه روی ۲۹۷ هزار نفر متوجه شدند تنها به یک شرط میتوان از قهوه برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو استفاده کرد.
مطالعه جدید نشان داد افرادی که قهوه سیاه یا قهوه با شیر مینوشند به ازای هر فنجان مصرف روزانه ۱۰ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند.
به گزارش اطلاعات آنلاین، محققان آمریکایی مصرف قهوه تقریباً ۲۹۰ هزار نفر را مورد بررسی قرار داد که در میان آنها نزدیک به ۱۳ هزار نفر به دیابت نوع ۲ مبتلا شدند.
آنها دریافتند افرادی که قهوه سیاه مینوشند به ازای هر فنجان مصرف روزانه ۱۰ درصد خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش میدهند. این مزایا برای کسانی که شیر به قهوه خود اضافه میکنند یکسان است.
اما افرادی که شکر اضافه کردند این مزیت را نصف کردند - خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در هر فنجان قهوه آنها، تنها پنج درصد کمتر بود. این برای افرادی بود که به طور متوسط یک قاشق چایخوری شکر به قهوه خود اضافه میکردند.
طبق شواهد قبلی، مصرف کنندگان قهوه با افزایش سن کمتر وزن اضافه میکنند، که ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد. کافئین و ترکیبات گیاهی موجود در قهوه نیز ممکن است باعث کاهش التهاب در بدن مرتبط با دیابت نوع ۲ شود.
دکتر ماتیاس هن، که این مطالعه را از دانشگاه هاروارد T.H. دانشکده بهداشت عمومی چان هدایت کرد، گفت: "نوشیدن قهوه ممکن است به کاهش خطر دیابت کمک کند، اما افزودن شکر یا شیرین کنندهها به طور قابل توجهی این فواید را کاهش میدهد."
وی افزود: این تفاوتها در الگوهای مصرف، بینشهای کلیدی در مورد اثرات بالقوه قهوه بر سلامتی ارائه میدهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
رئیس سازمان انرژی اتمی: دشمن به دنبال سیاست «فشار از بیرون و شکستن از درون» علیه ایران است آیا کوتاهکردن، واقعاً رشد مو را تسریع میکند تغییرات گسترده مقامات عربستان سعودی به دستور ملک سلمان هشدار جدی به مشترکان پرمصرف؛ سدها خالیتر از همیشه شمخانی: موشکهای ما خط قرمز و غیرقابل گفتوگو هستند/ پاسخ قوی ایران به هرگونه ماجراجویی خودکشی در کدام مناطق ایران بیشتر است؟ ۴ مرحله کالابرگ رفع سوء تغذیه به صورت یکجا شارژ شد ثبت خرید ۱۲۱ هزار میلیارد تومان کالای اساسی توسط مردم از طریق کالابرگ ناو «یو اساس جرالد فورد» از کارائیب به غرب آسیا میرود پسکوف: دور بعدی مذاکرات درباره اوکراین هفته آینده برگزار میشود دو زلزله جنوب ایران را لرزاند عربستان در ترکیه ۲ میلیارد دلار پروژه خورشیدی میسازد پلیس راه مازندران: مسیر شمال به جنوب تا اطلاع بعدی مسدود شد ملک سلمان ۱۳ مقام عربستان سعودی را برکنار کرد سناریوی بسته شدن تنگه هرمز از نگاه تحلیلگر عرب/ راهبرد سه شاخۀ ایران