.png "عصر ایران")
۲۶ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ بهمن ۱۴۰۴ - ۲۳:۱۵
طرز تهیه حلیم شیر خانگی با مرغ؛ مقوی و خوشطعم 
درس هجدهم
با این آزمایش ساده میتوانید بفهمید در خطر حمله قلبی هستید یا خیر
یکی از جراحان قلب آمریکا، آزمایش سادهای را معرفی کرد که با انجام دادن آن در عرض ۵ دقیقه میتوانید بفهمید در معرض خطر حمله قلبی هستید یا خیر.
دکتر «جرمی لندن» جراح و متخصص قلب که در آمریکا مستقر است، در شبکه اجتماعی تیکتاک، آزمایش سادهای برای انسداد عروق مهم قلب معرفی کرد که با آن میتوان بدون انجام دادن آزمایش خون، عکسبرداری با اشعه ایکس و نوار قلب به انسداد رگهای مهم قلبی پی برد.
به گزارش خبرآنلاین، در انسداد و گرفتگی رگهای قلب که بیشتر به بیماریهای کرونری قلب شناخته میشود معمولا سرخرگها دچار گرفتگی شده و خونرسانی به قلب کاهش یافته یا مسدود میشود. این اتفاق معمولا در اثر تجمع رسوبات چربی درون رگهای تامینکننده خون قلب و باریک شدن آنها رخ میدهد و احتمال حمله قلبی را بالا میبرد.
بنابه گفته این جراح، در این آزمایش ساده، که چند دقیقه بیشتر طول نمیکشد، میتوانید بفهمید به بیماری کرونری قلب مبتلا هستید یا خیر.
در این آزمایش، ابتدا باید به مدت چند دقیقه، فعالیتی، مانند کارِ خانه یا حرکتی ورزشی انجام دهید که ضربان قلبتان را افزایش دهد و به علایم ناشی از افزایش ضربان قلب مانند تنگی نفس توجه کنید. سپس توقف کرده و در حالت استراحت قرار گیرید و باز به علایم توجه کنید.
دکتر لندن ادامه میدهد، «اگر موقع فعالیت شدید، احساس سفتی یا درد در قفسه سینه، تنگی نفس یا دردی که در بازو منتشر میشود داشتید، اما موقع استراحت هیچ یک از این علایم را بروز ندادید، زنگ خطر است. این دردها میتوانند بهدلیل گرفتگی در رگهای جلویی قلب باشد.
فعالیتهای ورزشی نرخ ضربان قلب را بالا برده و انسداد موجود در رگها جلوی رسیدن خون به قلب را میگیرند، درنتیجه فرد دچار علایم ناخوشایند قلبی میشود. ضربان قلب فرد با استراحت آهسته و جریان خون تثبیت میشود و علایم قلبی تسکین مییابد.
بنابراین اگر علایم فوق را هنگام انجام دادن حرکات شدید بدنی تجربه کردید اما هنگام استراحت آنها ناپدید شدند، حتما به متخصص قلب برای تشخیص دقیقتر مراجعه کنید.»
منبع:
لینک کوتاه: کپی لینک
حاجی بابایی: نیروهای مسلح باید با «دست روی ماشه» ماموریت خود را انجام دهند بیستوچهارمین سالگرد پیوند تاریخی مسی و بارسلونا؛ روزی که فوتبال تغییر کرد تناقض در مدیریت استقلال؛ مذاکرات پنهانی با گزینههای جانشینی ساپینتو عنایت بخشی 60 سال بازیگری؛ عکس های خاطره انگیز از 20 فیلم و سریال شکارچی چینی رادارگریزها؛ از اف-35 تا بی-2 / با رادار YLC-8B آشنا شوید/ سامانه ای با قابلیت مهم «شلیک و فرار» (+عکس) صعود مقتدرانه آرسنال به مرحله یکهشتم نهایی جام حذفی انگلیس بویو EREV ؛ 1525 کیلومتر رانندگی کن بدون سوخت گیری (+عکس) پایان اعتصاب کریستیانو رونالدو با گلزنی؛ النصر در یک قدمی صدر جدول حمایت مجلس از افزایش حقوق متناسب با تورم در بودجه سال آینده ادعای سیبیاسنیوز از سناریوی عدم توافق ایران با آمریکا درخشش صیادمنش در شب برفی بلژیک؛ وسترلو با ستاره ایرانی آنتورپ را شکست داد تعیین حساب بانکی هزینه انتخاباتی داوطلبان انتخابات میاندورهای مجلس شرط نتانیاهو برای توافق: محدودیت 300 کیلومتری موشک های ایران/ حذف زیرساخت های غنی سازی / سی بی اس: حمایت ترامپ از حمله احتمالی اسرائیل به موشکی ایران کسب ۶ امتیاز از ۱۸ امتیاز ممکن؛ تکرار کابوس لیگ ۱۴ برای سرخپوشان صعود دشوار سیتی به دور پنجم جام حذفی؛ انتقاد گواردیولا از نمایش بیروح مقابل سالفورد
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا طی یک ماه آتی؟