.png "عصر ایران")
۲۷ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۷ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۳:۵۲
مراسم استقبال از ۸۵ شهید دفاع مقدس در خرمشهر 
درس هجدهم
به این دلیل مهم قبل از خواب پرتقال بخورید
مرکبات به دلیل ویتامین سی مناسبی که دارند در این فصل میتوانند به تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی کمک کنند.
مصرف مرکبات نارنجی رنگ به دلیل حجم بتاکارون بالایی که دارند موجب آرامش اعصاب و از بین رفتن تنش و پریشانی میشوند و خواب فرد را با کیفیت می کنند.
به گزارش همشهری آنلاین، بررسیها نشان می دهند، مصرف مرکبات نارنجی رنگ به دلیل حجم بتاکارون بالایی که دارند موجب آرامش اعصاب و از بین رفتن تنش و پریشانی می شوند و خواب فرد را با کیفیت می کنند. مرکبات حجم زیادی ویتامین A و بتاکاروتن دارند که برای بهبود جای زخم و جوش و شادابی پوست موثر است.
گفتنی است، دانشمندان با انجام آزمایشات و مطالعاتی دریافتند آن دسته از افرادی که میوه و سبزیجات نارنجی رنگ به ویژه در فصل پاییز و زمستان بیشتر مصرف می کنند ساعات خواب منظم تری دارند و در روز بعد احساس خواب آلودگی نخواهند داشت.
لینک کوتاه: کپی لینک
قیمت محصولات سایپا امروز دوشنبه ۲۷ بهمن ۱۴۰۴ همکاری عالی دلفین ها در جمع آوری زباله (فیلم) قیمت محصولات ایرانخودرو امروز دوشنبه ۲۷ بهمن ۱۴۰۴ / قیمت ریرا کاهش یافت جنجال بر سر پیشبینی درآمد از روی چهره! جمعیت غیرفعال کشور ۸۰۰ هزار نفر بیشتر شد سود خالص صنایع با رشد ۳۱ درصدی مواجه شد مستمری مددجویان و والدین شهدا در سال آینده چقدر خواهد بود؟ آیا گازهای گلخانهای برگزاری المپیک زمستانی را تهدید میکنند؟ (+ اینفوگرافیک) تبدیل فیلتر سیگار به مادهای ارزشمند درخواست رسمی قطر برای واردات گوسفند از ایران سخنگوی طالبان: ایران دربرابر آمریکا باز هم پیروز خواهد بود/اگر جنگ شود با تمام توان آماده همکاری با ایران هستیم توسعه انرژی خورشیدی؛ ۵۳ هزار نیروگاه در روستاها راهاندازی شد عدالت به سبک قاجار؛ تصویر تاریخی از محکومان در شهر تهران سخنگوی وزارت خارجه: عقل و منطق اقتضا میکند هر چه زودتر بتوانیم تحریمها را برداریم دیدنی های امروز؛ از ماکت 3 ابرقدرت دنیا تا جشنواره لیمو در فرانسه
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا طی یک ماه آتی؟